肩の上部肩甲骨から僧帽筋にかけてのガチガチ
肩甲骨の上部、中部など、手が届かないところをどうやって行うか
背中、僧帽筋ガチガチの筋肉に指先を当てて行います。
上から手を回すか、下から回すか
指先を当てて詰めが当たるようにします。
その患部に届かなければ、胸椎11番12番周辺部を軟らかくしましょう。
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